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Être Zeste, en psychologie positive et en santé mentale implique la vertu de vivre la vie avec passion, excitation et énergie. Le zeste appartient à l’une des 24 forces de l’humanité.

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Être Zen, signifie vivre en harmonie avec sa tête et son corps, se traduisant par un état calme et serein qui nous permet d’avoir un esprit libre dans toute situation et relation.

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Mon intention est de transformer les citrons en limonade en enlevant l'amertume dans votre vie afin qu'elle s'adoucisse.

À mes heures je suis Zeste et/ou Zen.


Ma mission est de vous amenez vers cet état d’esprit sain et constructif pour vous guider vers l’atteinte de vos objectifs de vie.


À travers nos séances personnelles, mes livres et les retraites que j'animerai avec ma fille, vous trouverez des outils selon vos besoins pour vous aider à cheminer vers cet état d’esprit et vivre une vie plus zeste et plus zen.


Au plaisir de vous accompagner sur le chemin de cet apprentissage et d'échanger avec vous.

Lyne

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Lyne est très à l'écoute et m'a beaucoup aidé à faire le point dans mes idées et dans mes objectifs, tant personnel que professionnel. Sans compter que chaque séance se déroulait dans le plaisir et la bonne humeur Merci.

 

Lysanne Doyon
Kinésiologue-Massokinésiothérapeute à Bougerplus.ca

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Si vous avez besoin d'un coup de pouce pour vous lancer comme indépendant, Lyne est la personne qu'il vous faut ! De part son expérience, elle a beaucoup de corde à son arc. De ce fait, elle a pu me proposer pleins d'outils et de solutions lors de son coaching, afin de m'amener dans la bonne direction. Elle est impliquée, créative et de plus fort sympathique ! Je vous la recommande vivement.

Laurent Py
Entrepreneur chez Thera-Py en Hypnose ericksonienne / Magnétisme et Reiki