Ce petit livre sur les émotions est le mémoire que j'ai fait lors de ma formation de coach en neurosciences. J'ai choisi de parler des émotions car j'étais en train de me battre contre un cancer du sang, plus précisément un lymphome de la moelle osseuse et j'avais les émotions dans le tapis. 
 
Les émotions étant à la source de beaucoup de maux et soucis dans notre vie, il était important pour moi de bien comprendre comment ils fonctionnent et de savoir mieux les utiliser pour vivre au quotidien. 
 
Je souhaite que cet outil vous aide pour la suite de votre vie car j'y ai mis tout mon cœur et tout mon amour pour bien les comprendre et les apprivoiser.