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Retraite honorant le mouvement 
Par Lyne et Fanny  

Ressentez-vous le besoin de bouger et comprendre l'importance du mouvement? 
Cherchez-vous à découvrir votre plein potentiel tout en prenant soin de vous? 

Ressentez le besoin de rire, vous amuser et créer des souvenirs joyeux afin de recharger vos batteries à la suite de l'hiver ?

Cherchez-vous à favoriser le partage d'expériences et la création de nouvelles amitiés.
Ou peut-être avez-vous simplement envie de vous laissez guider le temps d’un weekend? 

Si oui, est la réponse à l’une de ces questions, notre retraite est peut-être pour vous!

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Une retraite honorant le mouvement. Un séjour unique où nous explorerons notre plein potentiel afin de réveiller notre vérité qui sommeil en nous, par la simple magie que peut nous offrir le mouvement. Pour un cerveau en santé, il faut un corps en mouvement.   

 

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C’est avec amour et gratitude que Lyne et Fanny vous invitent à vivre un weekend Zest et Zen dans le décor ressourçant du Couvent Val-Morin. 

 

Le programme de la retraite a été conçu pour faire de notre corps un véhicule vers la découverte de notre plein potentiel par le mouvement. Afin de réussir pleinement à expérimenter les bienfaits du mouvement, nous proposons une variété d’ateliers incluant méditation, yoga, alimentation saine, écriture, musique, dance, pleine conscience, marche et/ou course en nature, échanges autour du feu et enseignements permettant d'allier le corps et l'esprit pour réussir à atteindre la meilleure version de soi.  

 

Pendant ce weekend, le Yoga nous enseignera à se retrouver et se reconnecter à l’être naturel, bon et puissant que nous sommes, permettant d’évoluer dans une vie plus Zest & Zen. 

 

Lyne et Fanny nous réservent encore une fois plein de surprises qui rendent le programme unique et inoubliable! Rire, plaisir et souvenirs serons au rendez-vous! 

 

Que cette retraite vous apporte ce dont vous avez besoin ! 

 

Namaste 

Plus d'informations

Le forfait comprend

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Quand ? Du Vendredi 5 Avril 17:00 au Dimanche 7 Avril 15:00 

Où ? Le Couvent, Val-Morin, QC

Qui ? Êtres Humains 

Combien ? 649$/pers taxes incluses en chambre double

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Allez-y sauter, nous vous ferons rebondir! 

Pour plus d'informations sur Le Couvent Val-Morin 

https://www.lecouventvalmorin.ca/a-propos

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